提到环境污染，很多人都会联想到被污染的河流、天空以及噪声，很少有人想到室内污染同样“杀机无限”。随着近年来公众环保意识逐步增强，室内环境污染越来越引起人们的关注。据有关专家介绍，夏季室内环境污染更严重，主要有以下四个方面的原因：
    1、夏季普遍使用空调来降低温度，房间门窗封闭比较严密，室内空气换气率比较低。
    2、一些有毒有害气体在夏季温度高和湿度大的情况下，释放量增加。室内环境专家研究证明，室内温度在30摄氏度时，室内有毒有害气体释放量**。
    3、夏季天气变化的影响。夏季一般空气中湿度较大，气压比较低，使室内空气与室外空气的对流相应减少，容易造成污染气体滞留。
    4、夏季人体自身的新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分增加，加重了室内空气污染。

　　那么，我们如何知道自己的室内存在环境污染的问题？专家提醒，如果您在家里或办公室出现以下症状，应提高警惕：
    1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心甚至头晕目眩；
    2、家里人经常感冒；
    3、虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；　
    4、家人常咳嗽、打喷嚏，免疫力下降，不愿意进入新装修的房子；
    5、家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；
    6、家人共患一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显的变化和好转；
    7、新婚夫妇长时间不怀孕，又查不出原因；
    8、孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形；
    9、搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力较强的植物；
    10、搬家后，家养的宠物甚至热带鱼莫名其妙地死掉，而且邻居家也是这样；
    11、一上班就感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕、容易疲劳，下班后便没事了，而且其他工作人员也有这种感觉；
    12、新装修的房间或新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性气味，而且超过一年气味仍不散。
    如果遇到上述症状应及时向室内环境监测中心咨询，进行检测。如室内污染物超标，则应寻求专业人员的帮助，减轻污染，消除隐患。该文章由河北硅藻泥整理。